Por mucho que tengas que hacer, busca el momento oportuno para que te dediques unos minutos a ti, exclusivamente. Si cuidas de tu cuerpo y de tu mente estarás más receptiva a la hora de hacer el amor. No olvides tampoco de mimar tu cuerpo. Come bien y procura hacer algo de ejercicios, aunque sea caminar. Intenta estar siempre con la piel hidratada. Si estás [...]

Por mucho que lo quieras, no ruegues por el amor, no pierdas tu dignidad.Respétate como mujer valiosa que eres. El amor se da o no, es una opción personal, pero no se suplica. Rogar a alguien amor y atención, a la larga, solo deja sabores amargos. Hay que crecer en la adolescencia con la creencia interiorizada de que la autoestima es un tesoro valioso que [...]

Hablar de sexualidad es un tema que para muchos todavía no llega a ser cotidiano como hablar de natación. No se trata de que ambos temas sean una práctica deportiva, es que son naturales como la vida misma. Se conservan tabúes y mitos en muchas personas, adultas generalmente, sobre el tema del a sexualidad. Resulta difícil aclararles a jóvenes y adolescentes las dudas que van [...]

La anorgasmia es un asunto que no se puede ocultar, por el contrario, hay que resolverlo. Si se oculta te estás engañando a ti misma. Muchas mujeres confunden los términos: la anorgasmia es el retraso o la ausencia del orgasmo de manera persistente o recurrente luego de una excitación normal, mientras que frigidez significa ausencia de apetito sexual. De inmediato que esto ocurre se debe [...]

A los chicos también les gustan las mujeres naturales. No siempre debes llegar ¨adornada¨ como árbol de navidad. En ocasiones, prefieren ver la naturalidad que se esconde detrás de tu maquillaje. Cuando conversan les resulta gracioso que no sepas del tema, además le das la posibilidad de lucir inteligente. Si un día pagas la cuenta del restaurante o el taxi que los devuelve a casa, [...]