Los ejercicios pélvicos han sido, desde hace mucho, recomendados para mujeres después del parto para recuperarse de las cirugías que les practican y fortalecer los músculos de la vagina. Pero estos ejercicios son beneficios también en otras formas. Las mujeres suelen incrementar su placer sexual y la respuesta sexual después de estos ejercicios. También son útiles para mujeres que experimentan dificultades a la hora de [...]

Empieza por confiar en ti, centrate en las sensaciones y aprende dejarte llevar. Presta siempre atención al placer, no hay instrucciones universales para las relaciones sexuales (lo que le gustaba a tu ex no tiene por que gustarle a tu pareja actual). No escatimes en preliminares, nunca son demás y el 40% de las mujeres se quejan de que el defecto de sus relaciones y [...]

Si de pronto tu pareja deja de tener apetito sexual o simplemente está menos cariñosa contigo, puede ser una señal de que está obteniendo todo eso en otra parte. Puede que se invente excusas para no tener relaciones contigo, que mantenga relaciones sexuales contigo pero sin ninguna gana, que te de la espalda cuando intentas abrazarla o besarla, o le duele la cabeza; típica excusas [...]

Lo que tienes que hacer es aumentar el deseo… y eso está al alcance de todas: un escote de vértigo, una mirada pícara… y seguro que se derrite a tus pies. Tiene que ser una invitación al placer que le haga perder la cabeza. Todo empieza cuando el gesto más mínimo es una promesa de placer intenso. Tómate tu tiempo y no te olvides que [...]

Seguro que alguna vez te has sentido atraída por alguien en el que lo veias imposible pero nunca digas de este agua no beberé, por que al final te dejas llevar en contra de tus principios ¡Tranquila! No eres la única. El 93 por ciento de las chicas reconocen que podrían entablar una relación con un hombre por el que se sintiesen atraídas pese a [...]