Por mucho que tengas que hacer, busca el momento oportuno para que te dediques unos minutos a ti, exclusivamente. Si cuidas de tu cuerpo y de tu mente estarás más receptiva a la hora de hacer el amor. No olvides tampoco de mimar tu cuerpo. Come bien y procura hacer algo de ejercicios, aunque sea caminar. Intenta estar siempre con la piel hidratada. Si estás [...]

Por mucho que lo quieras, no ruegues por el amor, no pierdas tu dignidad.Respétate como mujer valiosa que eres. El amor se da o no, es una opción personal, pero no se suplica. Rogar a alguien amor y atención, a la larga, solo deja sabores amargos. Hay que crecer en la adolescencia con la creencia interiorizada de que la autoestima es un tesoro valioso que [...]

La amistad, al igual que el amor, tiene una fuerza incomparable. Por lo que es importante cuidar de ella como un tesoro. Siempre es bueno tener un amigo, el cual nos acompaña, no solo en los momentos más alegres, sino también en los más tristes de nuestras vidas. Los amigos son la familia que podemos escoger, los que aceptamos con sus virtudes y defectos. Proporciónale [...]

Una de las causas que provoca la pérdida de la relacion de pareja, es actuar sin premeditación cuando las cosas se ponen tensas. Esa experiencia la han sufrido no pocos, y luego se han arrepentido, porque no reflexionan en la relación que llevan con su pareja. Refrenar los impulsos es una estrategia que pocos logran poseer. Cuando las cosas se salen de su control, se [...]

Los ejercicios pélvicos han sido, desde hace mucho, recomendados para mujeres después del parto para recuperarse de las cirugías que les practican y fortalecer los músculos de la vagina. Pero estos ejercicios son beneficios también en otras formas. Las mujeres suelen incrementar su placer sexual y la respuesta sexual después de estos ejercicios. También son útiles para mujeres que experimentan dificultades a la hora de [...]